For the recipe in English click here
Σας έχω ξαναμιλήσει για τη λατρεία που τρέφω προς τα smoothies! Τα αγαπώ πολύ! Έχω πολύ καιρό να σας προτείνω νέα σμουθοσυνταγή, γιατί είχα κολλήσει με το σοκολατένιο smoothie καρύδας. Ωστόσο το νέο μου κόλλημα είναι το smoothie με γεύση μηλόπιτα! Γάλα χτυπημένο στο μπλέντερ με υλικά του αγαπημένου μας γλυκού: μήλο, καρύδια, σταφίδες, κανέλλα κ σε δευτερόλεπτα έχετε έτοιμο ένα πεντανόστιμο ρόφημα που θυμίζει μηλόπιτα! Τα παιδάκια σας θα ξετρελαθούν!
Να έχετε ένα υπέροχο Σαββατοκύριακο!
Υλικά:
1 ποτήρι γάλα σόγιας
1 μικρό μήλο
2 κ.σ. βρώμη
2 κ.σ. σταφίδες
1 κ.σ. καρύδια
3 κ.γ. φυστικοβούτυρο
1/4 κ.γ. κανέλα
1/4 κ.γ γαρύφαλο
Εκτέλεση:
Βάλτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ κ πολτοποιήστε τα. Σερβίρετε σε ποτήρι κ πασπαλίζετε με κανέλα. Καλή σας απόλαυση!
Lovely! Have a great day!
το απόλυτο χειμωνιάτικο smoothie!!!! πολύ ωραίο!
φιλιά!!!
μμμμμμμμμμμμμ σούπερ!!!!
E’ un’idea deliziosa.
Un abbraccio
Squisito!!! Baci, cara e buon fine settimana!
Πόσο εύκολο και πόσο αρωματικό!
Καλό ΣΚ κορίτσια 🙂
Η μηλόπιτα είναι από τα αγαπημένα μου χειμωνιάτικα γλυκάκια, και ένα σμούθι με γεύση και άρωμα μηλόπιτας αποκλείεται να μην μου αρέσει!
Φιλιά, καλό Σαββατοκύριακο!
Λένια, δε σας φτάνει κανείς !! Ωραίος συνδυασμός ! και σε έκδοση smoοthie είναι και πιο ευκολοχώνευτο. Το φτιάξατε σε σούπερ σούπερ δυνατό blender ή και σε πιο απλό γίνεται? Αναρωτιέμαι αν σε multi κάνω πρώτα τους ξηρούς καρπούς και μετά βάλω υγρά… Πρέπει να πάρω εκείνο το blender τέρας, αλλά είναι πανάκριβο …
Γλυκιέ μας Άρη, σε ευχαριστούμε κατ’αρχήν για τα καλά σου λόγια. Με ραβδομπλέντερ φτιάχνω τα smoothie. Όσο για το γνωστό τέρας που κάνει θαύματα κι εγώ το θέλω πολύ, αλλά είναι ΠΑΝΑΚΡΙΒΟ!
Πολλά φιλιά!
Θα το δοκιμάσω με ταχίνι αντί για φυστικοβούτυρο! Ευχαριστώ!
Εξίσου τέλειο θα είναι! Τα φιλιά μας!
Χαχαχα εγώ άρχισα να γελάω μόλις διάβασα τον τίτλο!! Καταπληκτική συνταγή κοριτσάρες!!