Καλημερούδια, αγαπημένοι μου φίλοι και φίλες! Ελπίζω να μου είστε καλά! Που λέτε όταν έφτιαξα το άλειμμα Νο2 η αδερφή μου, η Ελενίτσα, με κατσάδιασε λιγάκι…. “Πάλι με βούτυρο;;;;” με μάλωσε και η απορία της έλεγε πολλά…. τι προσπαθώ να σου μάθω αδερφή; τα πάντα μπορούν να αντικατασταθούν από πιο υγιεινά προϊόντα και το τελικό αποτέλεσμα να είναι εξίσου νόστιμο. Έτσι, εμπνευσμένη από αυτή τη συνταγή και ενθυμούμενη πόσο πολύ είχε ενθουσιαστεί το Λενιώ από τη γλυκύτητα των χουρμάδων έφτιαξα αυτό το άλειμμα σοκολάτας με χουρμάδες, νοστιμότατο, vegan, σπιτικό και αυτή την φορά μπορώ να το πω χωρίς καμία αμφιβολία “υγιεινό”. Το τεστ της Χαράς το πέρασε, της άρεσε πολύ της μικρής! Χάρηκα τόσο πολύ που πέρασε το τεστ και εγκρίθηκε πανηγυρικά από την κορούλα μου!Αυτό το άλειμμα με χουρμάδες απαιτεί ελάχιστα υλικά, γίνεται γρήγορα και πανεύκολα, είναι θρεπτικό και το πιο σημαντικό είναι πολύ πολύ νόστιμο! Αξίζει να το δοκιμάσετε! Είμαι σίγουρη ότι θα το αγαπήσετε! Γιατί να αγοράζουμε τα έτοιμα του εμπορίου, τα οποία έχουν πολλή ζάχαρη, φοινικέλαιο και συντηρητικά την στιγμή που μπορούμε μόνοι μας να φτιάξουμε κάτι τόσο νόστιμο και υγιεινό ελέγχοντας 100% τα υλικά που βάζουμε μέσα;
Άλλα αγαπημένα σοκολατένια αλείμματα είναι:
- Υπέροχη σπιτική νουτέλα
- Σοκολατένιο άλειμμα από ρεβύθια
- Σοκολατένιο άλειμμα καρύδας
- Σοκολατένιο άλειμμα χωρίς ζάχαρη
Φιλιά πολλά και καλά μαγειρέματα!
350γρ χουρμάδες
60ml χυμός πορτοκάλι
5 κγ κακάο σε σκόνη
100γρ φουντούκι σε σκόνη
Εκτέλεση:
Μουλιάζω σε ένα μπολ με ζεστο νερό για 2-3 ώρες τους χουρμάδες. Κατόπιν τους βγάζω τους πυρήνες, τους στραγγίζω και τους βάζω στο μπλέντερ μαζί με τον χυμό πορτοκάλι και πολτοποιώ. Στην συνέχεια προσθέτω το κακάο και το φουντούκι και τα ανακατεύω μέχρι να γίνουν ένα ομοιογενές μείγμα. Αδειάζω σε αεροστεγές δοχείο και φυλάω στο ψυγείο.Ταιριάζει τέλεια με ψωμάκι, μπισκοτάκια, με τα δημητριακά σας κι ό,τι άλλο βάζει ο νους σας!Καλή σας απόλαυση!
Looks good! Hugs
Une pâte à tartiner bien tentante. Elle semble délicieuse.
Je note.
A bientôt
Αφού πέρασε το τεστ της Χαράς χωρίς αμφιβολία αξίζει.
Πολλά φιλάκια.
I made something like that once and it was delicious! Thanks to you to refresh my memories!
Ααααα, πολύ ωραίο!!!!
il test di tua figlia convince anche me! Bellissimi colori, rosso primavera! Un bacio :))
Τέλειο !! Ακριβώς 🙂 όλα μπορούν να αντικατασταθούν με φυσικές τροφές, γιατί στην πραγματικότητα μόνο αυτές χρειαζόμαστε.
Τελεια ιδέα! Είμαι σίγουρη ότι με τους χουρμάδες θα είναι εξαιρετικά νόστιμο!
Είναι όντως νόστιμο κ υγιεινό, Κατερινιώ! Τα φιλιά μας!