The Veggie Sisters

Νόστιμες και υγιεινές χορτοφαγικές συνταγές
Σοκολατένια μους μπανάνας
Γλυκά Γλυκά χωρίς ψήσιμο Νηστίσιμα Γλυκά

Σοκολατένια μους μπανάνας

Print Friendly

For the recipe in English click here

Είμαι σίγουρη ότι έχετε βρεθεί στη θέση «ψοφάω για γλυκό, αλλά δεν έχω τίποτα στο σπίτι, άσε που δεν θέλω να γουρουνιάσω!» Λοιπόν, επειδή και εγώ έχω βρεθεί πολλάκις στην ίδια θέση, σας παρουσιάζω μια νοστιμότατη, πανεύκολη λύση που και θα σας ικανοποιήσει τη λιγούρα, και θα σας χορτάσει, και δεν θα σας γεμίσει με τύψεις! Σοκολατένια μους μπανάνας! Ένα γλυκάκι που θα το φτιάξετε στο τσακ μπαμ και θα κάνει τους γευστικούς σας κάλυκες χαρούμενους! Αν έχετε υπομονή, βάλτε το λίγο στο ψυγείο να παγώσει. Βέβαια και αμέσως να το φάτε, είναι τέλειο! Σας φιλώ γλυκά!

Σοκολατένια μους μπανάνας
Σοκολατένια μους μπανάνας

Υλικά για 2 μερίδες:
3 μικρές ώριμες μπανάνες
3 κ.γ. βούτυρο αμυγδάλου (ή φιστικοβούτυρο)
4 κ.γ. καρύδα
4 κ.γ. σιρόπι αγαύης
1 κ.γ. κακάο
1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
αμύγδαλα κ κουβερτούρα για γαρνίρισμα

Σοκολατένια μους μπανάνας
Σοκολατένια μους μπανάνας

Εκτέλεση:
Χτυπώ τα υλικά στο μπλέντερ μέχρι να ομογενοποιηθούν. Σερβίρω σε δυο ποτήρια. Γαρνίρω με το αμύγδαλο κ τη σοκολάτα. Καλή σας απόλαυση!

Σοκολατένια μους μπανάνας
Σοκολατένια μους μπανάνας

P1020583

17 Comment