For the recipe in English click here Καλή σας ημέρα, αγαπημένοι μου! Σήμερα σας παρουσιάζω ένα πιάτο-υπερπαραγωγή: είναι ένα πλήρες γεύμα που θα σας χορτάσει, θα ευχαριστήσει τον ουρανίσκο σας, θα σας γεμίσει ενέργεια κ κυρίως θα σας προσφέρει πλειάδα θρεπτικών συστατικών! Μαύροι γίγαντες Πρεσπών με κοχυλάκι μικρό κ τσαχπίνικο, συνοδευόμενο από δροσιστικό iceberg κ […]
For the recipe in English click here Το κολοκύθι είναι ένα καταπληκτικό λαχανικό που μπορείς να το χρησιμοποιήσεις με πάρα πολλούς τρόπους! Όταν ο Θεός σου δίνει λοιπόν κολοκύθια, πρέπει να βρεις πώς να τα αξιοποιήσεις! Θα φτιάξεις σοκολατένιο brownie, κέικ με σοκολάτα, αλμυρό κέικ , μπριάμ, ομελέτα, κολοκυθόπιτα + κολοκυθόπιτα , πατάτες με πιπεριές, τάρτα, πίτα καταίφι, […]
For the recipe in English click here Καλή σας ημέρα, αγαπημένοι μου φίλοι! Ελπίζω να είστε γεροί και να απολαμβάνετε το υπέροχο ελληνικό καλοκαίρι! Σήμερα θα σας δροσίσω με ένα φανταστικό σοκολατένιο smoothie που παντρεύει δυο πολύ αγαπημένες μου γεύσεις: σοκολάτα+καρύδα! Είναι θρεπτικό, πεντανόστιμο κ πολύ χορταστικό! Άλλα smoothie : Smoothie με μύρτιλα ,Smoothie με γεύση βερίκοκο , Πορτοκαλένιο smoothie […]
For the article in English click here Γεια σας, καλοί μου φίλοι κ καλή σας εβδομάδα! Σήμερα αφήνουμε τις κατσαρόλες μας στην άκρη για να κάνουμε κάτι αλλιώτικο! Πριν λίγες μέρες λάβαμε μια πρόσκληση να συμμετέχουμε σε μια μπλογκοτουρνέ σχετικά με το blogging. Η πρόσκληση ήρθε από την φίλη μας Katarina που διατηρεί το blog […]
For the recipe in English click here Τον τελευταίο καιρό έχω κολλήσει με την κινόα, αυτό το υπέροχο κ θρεπτικότατο δημητριακό που έχει γίνει πολύ της μοδός! Είναι γεμάτο θρεπτικά συστατικά κ εντυπωσιάζει με τη μεγάλη περιεκτικότητά του σε πρωτεΐνη! Μπορεί να καταναλωθεί με πολλούς τρόπους σε γλυκιές κ αλμυρές παρασκευές. Σας έχω σήμερα σαλατίτσα […]
Όλα ξεκίνησαν πριν λίγο καιρό…Μου τηλεφωνεί η αδερφή μου για να με ενημερώσει για τον διαγωνισμό των Friday’s. Η πρώτη μου σκέψη ήταν “Τι κρίμα που δεν έχουμε χρόνο να φτιάξουμε κάτι για να συμμετάσχουμε κι εμείς!”. Ωστόσο, η δαιμόνια Μανουσίνα ατάραχη μου πρότεινε να διαλέξουμε και να διαγωνιστούμε με 3 ήδη αναρτημένες συνταγές. Τελικά, […]
