Σμούθις - Ποτά

Καλώς ήλθατε στη διαδικτυακή μου κουζίνα! Είμαι η Ελένη και σας προσκαλώ να με ακολουθήσετε στις μαγειρικές μου περιπέτειες !Ελάτε να μαγειρέψουμε παρέα νόστιμα και υγιεινά vegan πιάτα, να ανακαλύψουμε νέες γεύσεις, να απολαύσουμε το φαγητό χωρίς τύψεις! Στόχος μου να σας αποδείξω ότι το υγιεινό μπορεί να είναι και πολύ νόστιμο κι ότι η αυστηρή χορτοφαγία είναι μια πολύ ενδιαφέρουσα και ισορροπημένη διατροφική επιλογή και ουδεμία σχέση έχει με την αέναη βοσκή!

theveggiesisters

Νέα συνταγή 🎉🎉🎉Την προσοχή σας περικαλώ🆘🆘🆘Σήμερα θα μοιραστώ μαζί σας μια συνταγή που προέκυψε από ένα λάθος και έχει γίνει πολύ αγαπημένη μας. Θα φτιάξουμε ψίχουλα ρεβυθιού με άρωμα πέστο, λαχταριστά, πανεύκολα και πολύ θρεπτικά! 👌👌👌 Εμείς τα συνδυάσαμε με πράσινη σαλάτα και με ρυζακι! Μιλάμε για φαγάκι όνειρο, τίγκα στην πρωτείνη! Για να μην αναφέρω ότι είναι ένας τέλειος τρόπος να καμουφλάρετε τα ρεβύθια σε μικρούς ή μεγάλους μπόμπιρες που τα σνομπάρουν! Διατηρούνται στο ψυγείο κι έτσι μπορείτε να έχετε ανά πάσα στιγμή πολύ γρήγορα ένα ωραιότατο φαγάκι ή σαλατίτσα! Αυτή την συνταγή θέλω να την δοκιμάσετε! Είναι τόσο απλή και απαιτεί ελάχιστα υλικά. Συνάμα είναι τόσο πολύ θρεπτική! Εμείς την εντάξαμε στο συνταγολόγιό μας ήδη! Πατήστε τον σύνδεσμο στο προφίλ για να δείτε την συνταγούλα😊 Φιλιά πολλά και καλή εβδομάδα, γλυκά μου πλάσματα 💕💕💕

https://theveggiesisters.gr/psixoula-revithiou/
.
.
.
#chickpeas #chickpea #chickpeacrumbles #vegan #plantbased #theveggiesisters #thekitchn #kitchentable #tastingtable #tastevoice #lifokitchen #lifeandthyme #heresmyfood #onmytable #thatsdarling #eater #eatography #eatfortheinsta #foodie #foodblogfeed #foodblogger #buzzfeedfood #huffposttaste

Τις προάλλες είχαμε πάει γι

Τις προάλλες είχαμε πάει για καφέ με τον Δημητράκη. Ο Κωστής δούλευε, οπότε τον πήγα στο αγαπημένο μας μαγαζί μαζί με τα βιβλία μας και περάσαμε υπέροχα.😊 Του διαβάζω από πολύ μικρή ηλικία και τώρα πια έχει μια αξιοζήλευτη βιβλιοθήκη. Κάθε βράδυ πριν κοιμηθεί διαβάζουμε και συχνά και στην διάρκεια της ημέρας. Αυτό που έχω διαπιστώσει λοιπόν είναι ότι πέραν του ότι το διάβασμα του καλλιεργεί την φαντασία, την μνήμη, την δημιουργική σκέψη, τον ωφελεί πολύ στο θέμα της γλώσσας. Δεν έχει κλείσει τα πέντε και το λεξιλόγιό του είναι πολύ πλούσιο!👌 Λέει μάλιστα λέξεις που αμφιβάλλω αν οι μαθητές μου στο Γυμνάσιο τις γνωρίζουν...Σε μια εποχή που η ελληνική γλώσσα βάλλεται και μαραζώνει, σε μια εποχή που παρουσιάστριες εκπομπών μιλούν μισά ελληνικά, μισά αγγλικά, σε μια εποχή που τα παιδιά επικοινωνούν με greeklish και συντομογραφίες (π.χ. τπτ=τίποτα) και πάσχουν από λεξιπενία, ας δράσουμε για να σώσουμε αυτή την μαγική γλώσσα! Ας εμφυσήσουμε στα παιδάκια μας την αγάπη για το βιβλίο και για την γλώσσα..Όσο αυτή εκφυλίζεται, τόσο πιο φτωχοί γινόμαστε...Ας αναθρέψουμε παιδιά που αγαπάνε το βιβλίο και ξέρουν να μιλούν ελληνικά! Ας αφήσουν τα τα τάμπλετ και τα κινητά, να ανοίξουν το βιβλίο! Δεν είναι κρίμα να μαθαίνουν και να θαυμάζουν τα ελληνικά οι ξένοι κι εμείς να τα περιφρονούμε; ☹️Σας μιλώ ως μάνα αλλά και ως φιλόλογος που κάθε χρονιά θλίβεται από την γλωσσική ένδεια των μαθητών της...
Καλή Κυριακή, γλυκά μου πλάσματα♥️♥️♥️
.
.
#book #books #mimakos #greeklanguge #bookworm #savethegreeklanguage #islandlife

Νέα συνταγή 🎉🎉🎉 Αυτά τα v

Νέα συνταγή 🎉🎉🎉 Αυτά τα vegan πεινερλί είναι ονειρεμένα👌👌👌 Πανεύκολα, πεντανόστιμα, πολύ ελαφριά και χορταστικά! Για απόλαυση χωρίς τύψεις 😊
Ο Κωστής κλασικά έφτιαξε την ζύμη, εγώ την γέμιση! Ειδικά αυτή με την κρέμα αβοκάντο τα σπάει!
Φιλιά πολλά από το Τζάντε, γλυκά μου πλάσματα 💕💕💕

.https://theveggiesisters.gr/vegan-peinerli/
.
.
.
#peinerli #vegan #theveggiesisters #onmytable #kitchentable #tastevoice #tastingtable #heresmyfood #eater #eatfortheinsta #eatography #myopenkitchen #lifeandthyme #lifokitchen #thatsdarling #καθεμεραγιορτη #vegansofig #plantbased #foodblogfeed #foodie #foodstagram

Τσα!!!
Βρε, καλώς τηνα την πέρδικα 😅
Ο Ιανός ευθύνεται που χάθηκα από το μπλογκ και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, γλυκά μου πλάσματα! Σας ευχαριστώ πολύ για το ενδιαφέρον σας! Δόξα τω Θεώ δεν επλήγημεν πολύ στο Τζάντε... Περάσαμε κάποιες τρομακτικές ώρες με έντονη βροχόπτωση και αέρηδες που λυσσομανούσαν που σε συνδυασμό με την διακοπή ρεύματος το όλο σκηνικό γινόταν πιο τρομακτικό...🌊⛈️🌬️Κάτι τέτοιες ώρες νιώθω πόσο μικροί, εύθραυστοι και ανυπεράσπιστοι είμαστε ☹️Αυτό δε που συνέβη στην Καρδίτσα, το οποίο δεν μπορούσε να προβλεφθεί, ήταν σοκαριστικό και ανησυχητικό συνάμα...Εσάς πώς σας φέρθηκε ο Ιανός;
Επίσης να σημειώσω ότι από την τετραήμερη αποχή από το διαδίκτυο κατάλαβα ότι υπάρχει ζωή χωρίς ίντερνετ 😅😅😅
Απολαύστε και μια φωτογραφία του όμορφου νησιού μας το σούρουπο από την Μπόχαλη!
Φιλιά πολλά από το Τζάντε 💕💕
.
.
.
.
#zante #zakynthos #islandlife #view #theveggiesisters #sky #sea #greekislands #καθεμεραγιορτη #bohali

Νέα συνταγή! 🎉🎉🎉 Ανέβασα

Νέα συνταγή! 🎉🎉🎉 Ανέβασα χτες στο μπλογκ ένα υπέροχο σνακ για τα παιδάκια μας, αλλά φυσικά και για μας! Εμπνευσμένη από τα αλμυρά κουλουράκια καρότου που σας ενθουσίασαν αποφάσισα να τα μεταμορφώσω σε γλυκά κουλουράκια καρότου! Με λίγα απλά υλικά, εύκολα και γρήγορα, με πολύ λίγη ζάχαρη έφτιαξα λοιπόν αυτά τα υπέροχα΄και ελαφριά γλυκά κουλουράκια καρότου που είμαι σίγουρη ότι θα σας αρέσουν! Σύνδεσμος υπάρχει στο προφίλ!
Φιλιά πολλά από το Τζάντε, γλυκά μου πλάσματα 💕💕💕

#koulourakia #carrot #vegan #theveggiesisters #snack #kidsnacks #foodblogfeed #foodie #foodstagram #foodblogger #onmytable #baking #baker #eatfortheinsta #eater #instayum #myopenkitchen #καθεμεραγιορτη

Να γυρνάς από την δουλειά και να σε περιμένει ένα λαχταριστό γιουβέτσι με μανιτάρια! Αξία ανεκτίμητη! 👌👌
Είναι ωραίο τελικά να ξέρει ο άντρας σου να μαγειρεύει 😅😅
Σύνδεσμος υπάρχει στο προφίλ! Αλήθεια για να δω πόσοι άντρες μαγειρεύουν 😊!

https://theveggiesisters.gr/giouvetsi-me-manitaria/
.
.
.
.
#giouvetsi #mushrooms #orzo #vegan #theveggiesisters #onmytable #kitchentable #tastingtable #heresmyfood #myopenkitchen #thatsdarling #lifeandthyme #lifokitchen #tastevoice #foodblogfeed #foodie #foodblogger #foodstagram #plantbased #καθεμεραγιορτη #eatfortheinsta #eater #instayum #foodporn

Πρώτη μέρα στο Νηπιαγωγείο!

Πρώτη μέρα στο Νηπιαγωγείο! Καλή σχολική χρονιά, μικρέ μου πρίγκηπα ♥️🎉♥️🎉 Καλή χρονιά σε όλα τα παιδιά, τους γονείς και τους εκπαιδευτικούς 💞💞💞
Να χαμογελάτε κι ας κρύβει το χαμόγελο η μάσκα 😊😊😊
.
.
.
.
#newschoolyear #myprince #mimakos #nipio #theveggiesisters #καθεμεραγιορτη #islandlife #stoapeirokiakomaparapera #love

Δεν είχα δει ποτέ δαμασκηνι

Δεν είχα δει ποτέ δαμασκηνιά στην ζωή μου ώσπου ήρθα να μείνω στο σπίτι του Κωστή που έμελλε να γίνει και δικό μου! Το αγαπώ πολύ αυτό το δέντρο έτσι βαρυφορτωμένο που το βλέπω να στολίζει τον κήπο με τους μωβ καρπούς του. Και κάθε τέτοια εποχή το σπίτι μετατρέπεται σε βιοτεχνία παραγωγής μαρμελάδας😅 Κλείνω σε βαζάκια όλη τη γλύκα των φρούτων για να τα χαρίζω σε αγαπημένα πρόσωπα! Εσείς φτιάχνετε μαρμελάδες;
Σύνδεσμος υπάρχει στο προφίλ.
Φιλιά πολλά και καλή αρχή για αύριο ♥️♥️♥️♥️

https://theveggiesisters.gr/marmelada-damaskino/
.
.
..
.
#plum #jam #theveggiesisters #foodie #foodstagram #foodblogger #foodblogfeed #καθεμεραγιορτη #eater #fruit #fruits #eatrealfood #healthyfoodshare #healthydiet #healthychoices

Follow on Instagram

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

Log in as an administrator and view the Instagram Feed settings page for more details.