The Veggie Sisters

Νόστιμες και υγιεινές χορτοφαγικές συνταγές
Γλυκό club sandwitch
Γλυκά Νηστίσιμα Γλυκά Πρωινό

Γλυκό club sandwitch!

Print Friendly

For the recipe in English click here

Καλημερούδια, αγαπημένοι μου φίλοι/ες! Σήμερα σας έχω μια πανεύκολη, πεντανόστιμη συνταγούλα που θα τρελάνει μικρούς κ μεγάλους! Μου ήρθε μια ιδέα που λέτε τις προάλλες βλέποντας ότι έχω αρκετό ψωμί του τοστ στο ψυγείο. Σκέφτηκα να φτιάξω λοιπόν ένα γλυκό club sandwitch. Φρυγανισμένες φέτες αλειμμένες με φιστικοβούτυρο, γεμιστές με φέτες μπανάνας, περιχυμένες με λιωμένη σοκολάτα κ πασπαλισμένες με καρυδάκι τριμμένο. Μου τρέχουν τα σάλια και μόνο που το σκέφτομαι! Και μόλις έφαγα ένα μπολ με βρώμη! Αλλά μεταξύ μας τι να μας πει και η βρώμη μπροστά σε αυτό το πρωινό υπερπαραγωγή! Φτιάξτε το ένα Σ/Κ και απολαύστε το μαζί με τους αγαπημένους σας! Περιμένω εντυπώσεις κ φωτογραφίες σας! Σας αφήνω τώρα, πάω να ετοιμαστώ για το σχολείο! Μην ξεχάσετε να συμμετάσχετε στο giveaway! Λήγει την Τρίτη!

Φιλάκια πολλά και καλό Σ/Κ! Μουάτς!!!

Γλυκό club sandwitch
Γλυκό club sandwitch

Υλικά για 1 άτομο:

3 φέτες ψωμί του τοστ
1 μπανάνα ώριμη
3 κ.γ. φιστικοβούτυρο
25 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα
τριμμένο καρύδι
κανέλα

 

Γλυκό club sandwitch
Γλυκό club sandwitch

Εκτέλεση:

Ψήνω το ψωμί του τοστ.  Αλείφω κάθε φέτα με φιστικοβούτυρο, βάζω από πάνω ροδέλες μπανάνας, πασπαλίζω με κανέλα. Πιέζω να ενωθούν καλά, να «κολλήσουν» οι φέτες μεταξύ τους. Κόβω στην μέση. Στο μεταξύ έχω λιώσει την σοκολάτα. Την ρίχνω πάνω από το κλαμπ κ πασπαλίζω με τριμμένο καρύδι. Καλή σας απόλαυση!

 

1 Comment